针对新手家属，朝阳医院提供专项指导课程，内容包括产后妈妈照护（如协助伤口清洁、提醒用药时间、准备康复餐食）、新生儿基础护理（如换尿布、拍嗝、脐带消毒）。护士通过实操演示（如 “正确抱娃姿势：一手托头颈、一手托臀部”）、常见问题解答（如 “宝宝吐奶后如何处理”），帮助家属快速掌握技能。同时指导家属关注妈妈情绪变化，如发现妈妈情绪低落时及时沟通，避免忽视心理需求，通过全家协作，让妈妈能更安心休息恢复，共同适应新角色带来的生活变化。
本文内容节选自一孕育妈咪圈公众号，已同意转发1.医院信息1、医院地址：石景山区京原路5号(石景山院区)
2、咨询电话：(010)85231777
3、乘车路线：地铁1号线八角游乐园站B口出，步行1公里
展开剩余82%2.建档条件1、身份证
2、北京市母子健康档案
3、所有建档检查结果
3.建档流程1、怀孕6周后（按末次月经第1天算起），挂“妇科号（满12周挂产科）”，做早孕检查。持医院的早孕结果，到社区医院领取《北京市母子健康档案》
2、带《母子健康档案》及身份证挂妇科号，开“建档检查”。抽血一般为上午空腹，建议上午就诊
3、待建档检查出结果后挂号看医生，医生检查结果合格后必须去分诊台登记、预约建档日期
4、于建档当日，在一层人工窗口取号后，带所有的建档检查结果、《母子健康档案》、身份证先到分诊台建立纸质档案，然后等待就诊，就诊后必须分诊台录电子档案。电子档案录完后建档完成
4.挂号指南每日早7:00开始放第14天号源。
可通过“北京朝阳医院患者服务”微信小程序、“朝阳健康云”APP、北京114挂号平台、院内自助机、复诊预约、社区转诊预约、窗口预约。微信小程序的就诊记录或个人中心可显示各种途径预约成功的号源
5.产后42天复查产后42天检查内容：
常规检查：
（1）血常规：这次血常规出结果很快，护士直接告诉说一个小时内出结果，到时间直接在机器上取结果就行~
（2）尿常规：常规操作，大家都懂的~
（3）血压：自己在候诊厅里测血压，报给医生听就行~
Y道分泌物检查：看医生后，医生给取分泌物，然后自己送到医院二楼去化验，基本得一个小时左右才能出结果。
B超检查：这个很必要，检查子宫里还有没有残留的积液什么的。就是朝阳医院B超都得预约，当时说要给我约到一周后，我想着还得再让我抽时间再跑一趟太麻烦了，所以让医生取消了B超检查。然后直接跑到石景山妇幼保健院（离朝阳京西医院很近）去做的B超，几乎不用排队，去了就能做。
盆底肌功能检查：医生开单后，直接到护士台那找护士，护士会带你到旁边一间小屋，有仪器，现场就可以做。很快，十分钟左右搞定。
6.孕妈经验分享发动篇。媳妇之前一直是在这里建档的，足月后就问大夫如果觉得要生产了怎么办。官方的说法就是门诊或者急诊开单子。但是说实话 门诊是废话 要生了肯定都特着急了 怎么可能还要去门诊。媳妇见红后，发现宫缩厉害，于是去的急诊。但是这里必须吐槽下 第一个接诊的急诊医生，就内检了下说宫颈长度还是啥没到，宫缩时间也不是2-3分钟一次，就让回去。我们家里人商量了下没听她的，因为媳妇就是真性宫缩的特征，几分钟一次，而且疼痛加重。真是感谢当时自己的决定，医生也不是完全靠谱，还是要相信真性宫缩的信号。之后我们一直在医院等着，媳妇越来越难受。然后家人找急诊前台要了一个移动病床让媳妇躺着，缓解了一些。这里要感谢自己运气好，急诊医生换班了，不仅态度和蔼很多，还检查到媳妇开一指半后马上帮联系预约了病房，还细心告知办理住院的流程。对于一胎没有经验的人 真的很温暖。Ps朝阳医院这边可能是因为生产的人太多，对办理入院还是比较谨慎，如果只是见红肚疼，非短时间（2-3分钟）的真性宫缩或者破水，医生估计会建议等等再来。这个大家要自己判断好。生产篇。媳妇选的普通病房，生产是完全不能有人陪的，特别心疼媳妇，普通病房可能见惯不惯，媳妇疼的厉害叫护士响应也不是很及时，而且不能打手机，要独自面对生理和心理的压力。有情况产房医生会打电话，大家可以记住产房电话，要是着急可以电话问询。如果提前选了国际医疗的单人病房，是允许一人陪护，一人手机，但是国际医疗的病房也很紧张，费用较高大概总体2-3万左右。
最后，祝各位准妈妈好孕连连！预祝每个伟大的准妈妈都能顺利建大卡，通过每一次产检，生下健健康康的天使宝宝。【孕育妈咪圈】呵护你安心度过孕育时光！
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